Schwerpunkte
Anwendung der medizinischen Trainingstherapie in der Praxis: sensomotorisches Training, Kräftigung der gelenkstabilisierenden (=lokalen) und der globalen Muskulatur, Mobilisierung inaktiver Wirbelsäulensegmente, Verbesserung der Koordination, Ausgleichen von muskulären Dysbalancen, asymmetrische Rumpfkräftigung, Myofascial Releasemit der Blackroll und Faszienstretching.
Herbstkurs
insgesamt 10 Übungseinheiten, jeden Montag von 18:30 Uhr – 19:30 Uhr
07. Oktober 2024 – 16. Dezember 2024
Frühjahrskurs
insgesamt 10 Übungseinheiten, jeden Monatg von 18:30 Uhr – 19:00 Uhr
13. Jänner 2025 – 24. März 2025
Kursleiter
Prof. Mag. Wilhelm Müller, staatlich geprüfter Trainer
Prof. Mag. Monika Müller
Kurskosten
80 EUR pro Kurs
Anmeldung: mulwi57@gmail.com oder 0676/3404688 (WhatsApp) bzw. vor Ort nach der 1.Übungsstunde
